Pole-Fitness
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GESUNDHEIT DURCH BEWEGUNG IN UND NACH DER SCHWANGERSCHAFT – KRÄFTIGUNGSGYMNASTIK
AllgemeinDie Zeit in und nach der Schwangerschaft ist eine unglaublich spannende Zeit und fordert den weiblichen Körper auf ganz besondere Art und Weise. Gerade aus diesem Grund ist es hilfreich, sich einer Gruppe von Personen anzuschließen, welche diese Zeit ebenfalls sehr sensibel und achtsam durchlaufen. Bewegung in der Gruppe ist gut! Unsere Idee einer Gymnastik […]
Ohne Pause geht es durch den Sommer
AllgemeinUnser geliebtes PoleFitness findet auch in der Sommerferienzeit, ganz ohne Pause, statt. Im Sportclubladen trainieren die Mädels weiterhin fleißig an den Pole-Stangen und versuchen der Hitze zu trotzen. Auch wenn die eine oder andere Rutschpartie eine Herausforderung darstellt, bleiben die „Polerinas“ motiviert. Aufgepasst: Probetraining wieder möglich! Am 26.8.2020 findet von 17:30 -18:30 Uhr wieder […]
Sommerkurs im Gesundheitssport 2020
AllgemeinLiebe Mitglieder/Innen des Sportclubs Hoyerswerda e.V., neben der verkürzten Sommersportpause, bieten wir folgenden Sommerkursbetrieb 2020 an: Tag Uhrzeit Übungsleiter/In Die, 11.08.20 19.00-20.30 Uhr Brunhilde Wetzel Do, 13.08.20 09.30-11.00 Uhr Ingeburg Nickel Die, 18.08.20 19.00-20.30 Uhr Elfi Kirst Do, 20.08.20 09.30-11.00 Uhr Brunhilde Wetzel Die, 25.08.20 19.00-20.30 Uhr Heike Göschick Do, 27.08.20 09.30-11.00 Uhr Heike Göschick […]
Appell: Neue 10-Wochenkurse beim Sportclub Hoyerswerda e.V.!
AllgemeinEin aufregendes Jahr 2020 gibt es auch beim Sportclub Hoyerswerda e. V. Vieles verläuft anders als anfangs geplant. Doch unsere 10-Wochenpräventionskurse finden im frühen Herbst wieder vielseitig statt. Der Sommer und die damit einhergehende Hitze neigen sich dann voraussichtlich langsam dem Ende zu, sodass wir zum Sport unter optimalen Bedingungen appellieren können. Dazu haben wir […]
Endlich Vollständig – wir laden neu ein!
AllgemeinNach einer unvorstellbaren langen Zeit ist es nun soweit. Wir, der Gesundheitssport, trainieren seit dieser Woche wieder mit allen unseren Sportgruppen. Von der Wirbelsäulengymnastik bis hin zum Herzsport können alle wieder bei uns sporteln. Wir sind endlich vollständig! Aus diesem Grund können und möchten wir auch wieder zum Sport einladen. […]