Pole-Fitness
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Beim SC gibt es keinen Winterschlaf, sondern Wintersport!
Liebe Gesundheitssportler/Innen, wir haben wieder Neuigkeiten für euch. Damit es zu Hause abwechslungsreich mit Sport bleibt, erhaltet ihr in den nächsten Tagen Post von uns. Schaut doch mal in euren Briefkasten nach 🙂 . Zudem gibt es eine neue Option auf unserer Homepage beim Gesundheits- und Fitnesssport. Hier findet ihr unter „News“ ab sofort einen […]
Unsere Angebote
Kindersport Gesundheits- und Fitnesssport
Kraft, Ausdauer, Kreativität – Polefitness
AllgemeinDie Sächsische Zeitung berichtete am 14.12.2020:
5. Wochenchallenge – „Skater“
AllgemeinDie derzeitige Wochenaufgabe fordert den Mädels wieder jegliche Muskelkraft ab. Auch an einer gewissen Dehnung darf es diesmal nicht fehlen. Verschiedene Schwierigkeitsstufen machen jedem wieder eine Teilnahme möglich. Und so sieht´s aus 😉 :
PoleFitness – Wir machen Online weiter!
Da nach den aktuellen neuen Regelungen eine Eins- zu Zwei Betreuung im PoleFitness-Training momentan nicht mehr möglich ist, finden überbrückend drei Onlinekurse für die Sportlerinnen statt. Die Mädels können sich für die Kurse „LadyFitness“, „Stretching“ und „PoleFitness“ anmelden. Jede kann also wieder von zu Hause aus etwas für ihren Körper tun und der Trainingszustand muss […]